黑豆茶推薦耘初茶食黑豆茶、牛蒡茶，無咖啡因低熱量飲品

黑豆茶，從小就聽長輩說這個女孩子喝很好。沒有咖啡因，而且根本接近於沒熱量，多喝也沒關係。不管是平常還是生理期都很好，但是好喝的黑豆茶哪裡買？今天，就Follow Mi一起認識耘初茶食的黑豆茶吧！

耘初茶食，正港MIT的公司，他們家的黑豆是用咖啡烘豆方法烘製，這樣更能鎖住黑豆的營養。至於黑豆有哪些營養，只要稍微google一下就知道，黑豆有豐富的蛋白質、膳食纖維、還有B群和花青素…等。所以，收到耘初茶食的黑豆茶，我就滿期待要喝看看的。

耘初茶食的黑豆茶，一袋裡面有20個黑豆茶包，每一個茶包都是三角立體茶包，這樣的茶包在沖泡上更方便，更能出味。

每一個茶包裡面，都裝了滿滿的黑豆。你現在看到的黑豆不是花落米刻意加上去的，這全部都是其中一個茶包裡面的黑豆喔！很多吧！

那麼黑豆茶怎麼喝呢？
如果想要喝個溫熱的黑豆茶，可以用300~400cc的熱水沖泡，等各兩分鐘後就會看到熱水慢慢變成紫黑色。

然後，就可以慢慢地喝了。以前我對黑豆印象不是太好，但這次喝了耘初茶食的黑豆茶，發現這黑豆茶烘焙過後的香氣很迷人。這茶喝起來有一個烘焙過煎茶的感覺，喝下去後還會自然的回甘。

沒錯，真的就是自然的回甘。那種口中自然回甘的感覺讓我小錯愕了一下，怎麼會甜甜的啊！我還一度想說，這該不會有加糖下去烘焙吧！

於是，我趕快拿了包裝袋看看背後的成分和熱量說明，人家真的裡面就只有台灣青仁黑豆，而且熱量低到幾乎都沒啥熱量了。所以，喝黑豆茶不用擔心會變胖啦！

至於黑豆茶，有分哪個時候喝較好嗎？黑豆茶是溫補茶，其實一整天的時間都能喝。但據說下午到傍晚這段時間喝會更好，所以下午茶改喝黑豆茶是很棒的喔！不過，夜晚後就盡量別喝了，畢竟晚上喝多了容易半夜有尿意，會影響睡眠品質的。

除了黑豆茶，耘初茶食還有很好的牛蒡茶。沒想到牛蒡也能製成茶包直接泡茶喝吧！

耘初茶食的牛蒡茶，用的是台南佳里的牛蒡，這裡的牛蒡可是台灣品質最好的喔！

牛蒡茶也是一樣每一袋裡面會有20個茶包，每次想喝就拿一包出來泡，非常的方便。

跟黑豆茶一樣，牛蒡茶也是用三角立體茶包。想喝溫熱的就直接用大概300~400cc的熱水沖泡，然後等個兩個分鐘，就會看到熱水慢慢變色。
顏色稍微變深之後，就能喝了。我對牛蒡茶有點好奇，因為我只吃過炸牛蒡絲、涼拌牛蒡，拿來泡茶我倒是沒啥經驗。

這牛蒡茶喝起來到底甚麼感覺，第一口下去會有點苦感，這就是一個很牛蒡的味道。但是喝下去後，口中並不會有苦味殘留，反而有一種種回甘之感。其實不難喝耶！

而且，不管是黑豆茶還是牛蒡茶，其實一個茶包都能沖泡兩三次，味道還很足。所以，一個下午用一個茶包泡茶就能整個下午都有好喝的茶了。
前面跟大家說的都是熱泡，但其實冷泡也是可以的喔！如果想要外出喝的話，也可以直接用400cc左右的常溫水冷泡，但大概等至少五分鐘味道會較明顯喔！這樣的話，出門在外要喝就很方便。尤其是夏天，這一瓶帶出去後，就可以降低買外面含糖茶飲的機會囉！

帶出門很方便，想喝隨時都有。

不但減少喝手搖飲的機會，還能幫你省下不少飲料費用喔！ 

如果擔心會喝膩，還有不同的口味喔！黑豆紅棗、黑豆枸杞、薏仁茶喔！每天搭配不同的茶飲，健康又好喝。

 

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